亲身经历新冠经验汇总——持续更新
感染症状 发热：大多数新冠感染者初期会出现发热症状，体温通常超过33℃ ，部分感染者可能伴有寒战。咳嗽：干咳是新冠感染的常见症状之一 ，部分感染者可能伴有咳痰 。乏力：感染者常感到全身无力，精神不振 。肌肉或身体疼痛：部分感染者会出现肌肉酸痛或身体其他部位的疼痛。
抗击新冠的经验总结如下：发热处理 当体温升至35℃以上时，建议服用退烧药（如布洛芬）以缓解症状。持续高烧可能导致脱水 ，加剧身体不适 ，需特别注意补充水分 。高烧期间应尽量在清醒时多喝温水，少量多次饮用 ，避免一次性大量饮水引发不适 。同时及时更换被汗水浸湿的衣物 ，保持身体干爽，防止着凉。
治疗经验与方案验证“吃好、睡好”是基础：吃好 、睡好可提高自身固有免疫力 ，这是抵抗病毒最基本且有效的“武器 ” 。新冠患者常因焦虑 、害怕或疾病本身导致吃不好、睡不好 ，及时心理干预和必要时使用助眠药物有助于治疗 。
感染初期症状（第1-2天）第一天：夜间突发喉咙不适，声音嘶哑 ，无其他明显症状。第二天：喉咙完全嘶哑 ，咳嗽加剧，痰液增多 ，伴随流鼻涕 。未发烧 ，但服用Panadol（对乙酰氨基酚）缓解不适 。主观感受：喉咙如“着火 ”，咳嗽时支气管疼痛。
在国外感染新冠后的经验总结如下：药物使用泰诺：国外首选药物，其次为布洛芬 。泰诺每天用量不超过4颗 ，整个病程通常一周内结束 。实际使用中 ，多数人在症状较重的头两天服用，总用量控制在10颗以内 ，以留出药物供他人使用。
个人感染新冠的感受总结如下：感染过程与防护背景感染前防护：答辩前一周严格居家 ，拒绝外出聚餐，尽量减少接触风险 。答辩后因需外出签字、采购药物等 ，放松了部分警惕 ，但仍尽量做好防护 。感染时间线：12月12日：答辩后外出签字 、买药。12月13日：跑十几家药店买小儿美林，下午与妻子去户外商场。
一地封城,两地疫情源头查清!北京一家7口感染→
黑龙江望奎县因新增20例无症状感染者封城 ，北京一家7口感染属于家庭聚集性疫情 ，沈阳疫情源头为入境人员解除隔离后发病，大连疫情源头为进口冷链产品 。 以下是各地疫情的详细情况：黑龙江望奎县封城疫情发现：1月9日 ，望奎县人民医院在门诊就诊患者“应检尽检”中发现王某鹤（女）核酸检测呈阳性 。
月28日上海决定以黄浦江为界分批封控实施核酸筛查 ，但4月1日浦东并未如期解封，浦西却按时开始封控，虽无官方通告 ，但实际已进入封城模式。这种“封城”决策的反复和执行的不顺畅 ，反映出防控决策和执行层面的混乱，导致疫情防控节奏被打乱 ，给了病毒进一步传播的机会 。
百色因疫情封城 ，追溯广西百色疫情的源头，广西第一例确诊的新冠肺炎患者曾在深圳宝安区逗留 ，而深圳宝安区石岩街道曾有过一例确诊病例 ，也就是说广西疫情的源头可能和深圳返乡人员有关 。近来相关检测机构正在对广西疫情进行基因测序，以便明确广西疫情的源头是否真的来自于深圳宝安区的确诊病例。
继北京西城新增一例确诊病例后 ，北京丰台又确诊两例本土新增确诊病例 ，的确让人堪忧，但我认为 ，还不至于再次封城！北京两天连续出现三例本土新增确诊病例：6月11日 ，北京通报一例：患者，男性，52岁 ，家住西城月坛街道 。近二周无出京史 ，无外来人员密切接触史 。
其实河北和武汉两地采取了封闭式管理的方法是相同的，武汉当初的原因也是比较复杂 ，就连到底是什么病都不知道 ，在那样的情况下，肯定是需要直接封城！然而有了先前的相关抗疫经验 ，现在出现的问题应该是非常好解决的。
澳门发现首例奥密克戎毒株感染病例,澳大利亚出现首例感染奥密克戎死亡病...
澳大利亚发现首例感染奥密克戎毒株死亡病例当地时间12月27日 ，澳大利亚新南威尔士州卫生部消息，在过去的24小时内 ，该州新增新冠肺炎确诊病例6324例 ，新增死亡病例3例 。
香港特区政府卫生署卫生防护中心25日宣布，两例阳性病例基因组测序证实感染奥密克戎变异株 。其中一例从南非入境 ，另一例可能是在酒店隔离期间交叉感染。大洋洲地区 澳大利亚：11月28日报告2例确诊的奥密克戎毒株病例 。北美洲地区 加拿大：安大略省政府28日消息 ，渥太华发现2例确诊的奥密克戎毒株感染病例 。
英国：在苏格兰地区发现了多例奥密克戎毒株感染病例。中国香港：发现2例奥密克戎变异株阳性病例。美国：可能已经出现奥密克戎毒株 。加拿大：首都渥太华确认有奥密克戎感染者 。澳大利亚：在对从南非飞往悉尼的乘客进行检测后，首次发现奥密克戎毒株。日本：已确认首例奥密克戎毒株感染病例 。
轻微或无症状为主：欧洲疾控中心主任阿蒙表示，全欧洲范围内所有“奥密克戎毒株 ”感染者均表现为轻微症状或无症状 ，未出现重症和死亡病例 。南非多名医学专家也指出 ，临床观察发现患者症状较轻，住院病例未大幅增加。类似流感的症状：多数患者表现为干咳 、发烧、肢体疼痛等流感样症状 。
